Theo ý kiến của các chuyên gia y tế và hướng dẫn từ các bệnh viện mắt, thời gian đeo kính áp tròng hợp lý nhất trong ngày là từ 5 đến 8 tiếng. Nếu đeo lens trong khoảng thời gian này thì mắt bạn sẽ có những trải nghiệm trọn vẹn nhất. Bên cạnh đó còn giúp hạn chế tối đa các vấn đề về mắt như khô mắt hay đau mắt đỏ.